だいたいは日々のなんでもないお話

日々の記録というか、忘備録。本が好きです。

2021-02-21から1日間の記事一覧

ご飯とおかずのバランスの良い食べ方

いまも言われているのだろうか。 わたしが子どもの頃は給食を食べるときなどに、「ご飯とおかずをバランスよく食べましょう」と言われた記憶がある。だから今でもときどきそれを思い出して、なんとなくご飯とおかずをまんべんなくできるだけ交互に食べるよう…